HAPPY HIPS YOGA (online /in Deutsch)

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1 std hatha-vinyasa yoga auf deutsch level: intermediate Neben den tollen Effekten, die Yoga mit sich bringt machen wir hier außerdem viele Asanas um die Hüften zu lockern, zu öffnen und gelenkiger zu werden. Auch der Spagat (bzw der Halbe Spagat) ist eingebaut und jede Woche kommen wir ihm ein Stückchen näher. *Vielleicht sitzt du aber auch schon im Spagat. Nachdem du diese Stunde gebucht und deine Email Adresse angegeben hast, bekommst du deinen individuellen Zoom Link zugeschickt, mit welchem du dann Zutritt zur Online Yoga Stunde erhältst.

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